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Gildo Vilanculo une lazer e disciplina física nas suas férias em Moçambique

Nem só de descanso se fazem as férias do internacional moçambicano Gildo Vilanculo. O jogador, que atualmente representa um clube na Arábia Saudita, tem partilhado momentos marcantes das suas férias com os seguidores nas redes sociais — e uma das imagens mais recentes mostra que o compromisso com o desempenho físico não tira folga.

Na foto, Gildo surge na praia, em pleno exercício com faixa elástica nas pernas, uma prática comum no reforço muscular e na preparação atlética. A acompanhar a imagem, uma mensagem direta e motivadora: “We go again…”, reforçando a mentalidade de continuidade e superação.

Mesmo longe do campo e do ritmo competitivo do futebol profissional, Gildo demonstra que a disciplina e a preparação são constantes. A prática de treinar na areia, combinada com treinos de ginásio, indica que o atleta está determinado a regressar ao seu clube com o mesmo vigor — ou ainda mais forte.

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Além de inspirar os fãs com a sua dedicação, Gildo também mostra o lado humano e acessível das estrelas do futebol, partilhando momentos simples e autênticos, como o contato com a praia, com a terra natal e com os seus.

O atleta representa uma geração de jogadores moçambicanos que, mesmo alcançando o futebol internacional, não perdem a conexão com as suas origens nem com os valores que os moldaram: trabalho, humildade e foco.

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