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Saúdo Razaque leva União Desportiva do Songo para treinos na areia na pré-época

A União Desportiva do Songo continua os preparativos para a nova temporada, e desta vez, sob o comando do recém-apresentado técnico Saúdo Razaque, a equipa realizou uma intensa sessão de treinos na praia. O objetivo da atividade foi fortalecer os músculos dos jogadores, aproveitando a resistência natural da areia.

Este tipo de treino é conhecido por potencializar a resistência física, melhorar o equilíbrio e aumentar a força muscular, fatores essenciais para um bom desempenho ao longo da temporada. A escolha de treinos diferenciados reflete a abordagem de Saúdo Razaque, que pretende construir uma equipa competitiva e fisicamente preparada para os desafios da época.

Os jogadores responderam bem à atividade e demonstraram empenho na execução dos exercícios. A União Desportiva do Songo, que pretende fazer uma época sólida, continua a intensificar os trabalhos de pré-época, preparando-se para as competições nacionais e internacionais que se avizinham.

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